czwartek, Listopad 26, 2020

Zdrowie

Baby blues – jak sobie poradzić z depresją poporodową
Wiele kobiet określa macierzyństwo jako jedną z najbardziej ekscytujących przygód swojego życia, będącą jednocześnie największym wyzwaniem. Początki bywają jednak naprawdę trudne – zjawiska takie jak smutek poporodowy i występująca rzadziej depresja poporodowa często paraliżują młodą mamę i nie pozwalają jej dostrzegać piękna pierwszych, wyjątkowych tygodni życia jej maleństwa. Czym...
witamina D
W Polsce niedobór witaminy D ma praktycznie 80% społeczeństwa. Jest to poważny problem, ponieważ właśnie ta witamina ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Wspomaga naszą odporność, ma wpływ na nasz układ kostny, krwionośny, czy też nasze samopoczucie. Czym jest witamina D? Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach. Znaczna część zapotrzebowania na...
Jak prawidłowo używać płynu do soczewek
Rynek soczewek kontaktowych oferuje szkła w kilku rodzajach, różniących się od siebie materiałem wykonania, wadą wzroku, dla której są dedykowane, czy też trybem noszenia. W przypadku soczewek wielokrotnego użytku, czyli wszystkich poza jednodniowymi, podstawą codziennej pielęgnacji, a tym samym bezpieczeństwa i właściwej higieny oczu, jest płyn do soczewek. Zapewnia...
Nigdy nie lekceważ zatrzymania moczu
Zatrzymanie moczu u mężczyzn jest powodem do niepokoju i wymaga natychmiastowej konsultacji oraz pomocy lekarskiej. Ta nieprzyjemna dolegliwość może nawet zagrażać życiu człowieka, dlatego zawsze należy znaleźć jej przyczynę i jak najszybciej wdrożyć leczenie. Układ moczowy człowieka jest złożony z nerek, moczowodów oraz pęcherza moczowego i cewki moczowej. Mocz jest...
Tabletki na libido dla pań
Czy tabletki na libido dla pań są skuteczne? Problemu niskiego libido u pań nie można pod żadnym pozorem lekceważyć. Ta dysfunkcja seksualna wpływa znacząco na każdą płaszczyznę kobiecego życia. W obecnych czasach każdy człowiek traktuje potrzeby seksualne, jako jedną z fundamentalnych potrzeb. Nie mając spełnionej tej potrzeby, nikt nie jest...
Biegunka u dzieci – skąd się bierze i jak ją leczyć
Najczęściej wywołują ją wirusy, ale bywa też skutkiem ataku bakterii bądź pasożytów. Czasem to objaw choroby ogólnoustrojowej. Jak odkryć przyczynę problemu i zadbać o prawidłowe leczenie biegunki? O biegunce u dzieci mówimy, gdy robią one co najmniej trzy płynne lub półpłynne stolce w ciągu 12 godzin. Należy ją podejrzewać zawsze,...
Walczysz z wszawicą
Wszawica bywa powszechnym problemem – szczególnie u najmłodszych. Insekty sprytnie chowają się na głowie i gryzą, ale gnidy u dzieci okazują się co najmniej równie uciążliwe jak dorosłe osobniki. Klasyczne usuwanie gnid to spore wyzwanie. Warto więc wypróbować nowoczesne i proste sposoby, by pozbyć się ich skutecznie Kiedy wszy znajdą...
Jak wzmocnić odporność
Kiedy zaniedbujemy swoje zdrowie na co dzień, odporność organizmu spada i dużo łatwiej o infekcję, złe samopoczucie, przemęczenie. Ten proces na szczęście można odwrócić – bądź sprzymierzeńcem własnego ciała i systematycznie poprawiaj ogólną formę! Odporność organizmu można wspierać zdrową dietą, jednak, aby to zrobić, nie wystarczy w sezonie infekcji jeść...
Kaszel palacza to coś więcej niż uciążliwy objaw – czy pomogą tabletki na chrypę
Uporczywy i bardzo charakterystyczny kaszel palacza może pojawić się już po kilku miesiącach nałogowego palenia, ale czasem zaczyna męczyć dopiero po wielu latach. To przede wszystkim objaw podrażnienia gardła i głębszych dróg oddechowych. Co robić, aby był mniej uciążliwy? Dym papierosowy uszkadza naturalne funkcje gardła i z czasem skutecznie blokuje...
Co na suchy kaszel u dzieci
Czy malinowa herbatka lub mleko z miodem wystarczą na zwalczenie suchego kaszlu? To zależy, czym on jest spowodowany. Czasem to jedynie objaw podrażnienia gardła i infekcji wirusowej, kiedy indziej – pierwsza oznaka poważniejszej choroby, nie tylko układu oddechowego. W jaki sposób samodzielnie ocenić sytuację i co robić, aby suchy...

ZOBACZ TEŻ